Die Tantra Massage
Die Tantra Massage ist eine besondere Form der Ganzkörpermassage, die nicht nur körperliche, sondern auch energetische und emotionale Ebenen anspricht. In einer Tantra Massage wird der Mensch in seiner Ganzheit wahrgenommen, inklusive der intimen Bereiche, um eine vollständige Integration von Körper und Geist zu fördern. Tantra, in seinen Ursprüngen, betont seit jeher das Erleben über den Körper als Vehikel für Einsicht, Transformation und Wachstum.
Wie läuft ein Tantra Massage Ritual ab?
In einem Vorgespräch sprechen wir über Themen und Fragen, die dich gerade beschäftigen. Wir sprechen über deine Bedürfnisse und Grenzen und was du in der Tantra Massage erleben möchtest. Anschliessend hast du die Möglichkeit zu duschen und dich mit einem Lunghi zu bekleiden. Auf dem Fouton beginnen wir mit einem Eröffnungsritual. Es gibt viele Varianten den Einstieg in die Tantra Massage zu gestalten. Dabei geht es im ersten Teil der Massage vor allem darum anzukommen, sich zu erden und zu entspannen. Warmes Öl, Musik und Berührungen am ganzen Körper sollen dir helfen ganz in deine Empfindung und Körperwahrnehmung einzutauchen. Falls du dir eine Intimmassage von Yoni oder Lingam wünscht, gehen wir im zweiten Teil der Massage darauf ein. Im letzten Abschnitt geht es um Integration und Reflexion im Abschlussgespräch. In einer Tantra Massage verfolgen wir kein Ziel und der Ablauf gestaltet sich vorwiegend intuitiv und nach den Bedürfnissen der empfangenden Person. Daraus entsteht die Möglichkeit deinen Körper und deine Sexualität besser zu spüren, kennenzulernen oder neu zu entdecken.
Wie kann ich mir eine Intimmassage von Yoni oder Lingam vorstellen?
„Yoni“ stammt aus dem Sanskrit und ist weit mehr als ein Begriff für die weiblichen Geschlechtsorgane; es ist ein Symbol für Ursprung, Quelle und der schöpferischen weibliche Kraft der Erde. Die Yoni wird als Sitz der kreativen Energie, der Lust und dem spirituellen Erwachen betrachtet. In einer Yoni-Massage geht es darum die weibliche Sexualität auf respektvolle Art und Weise zu würdigen. Dabei werden die gesamten weiblichen Geschlechtsorgane miteinezogen. Mit Wärme, sattem Druck und Massage wird erst die Umgebung der Yoni erweckt. Bei der Yoni-Massage ist Kommunikation wichtig. Ob sich die Berührungen Richtung meditativ entspannend oder lustvoll energetisierend entwickeln, bestimmt die empfangende Person. Massage des tieferliegenden Gewebes oder innere Yoni-Massagen können helfen die neurologischen Verbindungen zum Intimbereich zu (re)-sensibilisieren und ein umfassenderes Gefühl für den Intimbereich zu entwickeln. In Absprache finden wir raus, was dein Körper gerade braucht.
Der Begriff Lingam steht für die himmlische, schöpferische und transformierende Kraft des Männlichen. Der Lingam wird im tantrischen Sinne nicht nur als sexuelles Organ, sondern als Energieknotenpunkt angesehen, der sowohl physische als auch spirituelle Energie freisetzt. In einer Lingam Massage geht es um bewusste und respektvolle Berührung und Verehrung des männlichen Körpers. Auch in einem männlichen Körper sind innere Berührungen eine Möglichkeit Körperstellen zu entdecken die uns näher an unsere Gefühle, Emotionen und Verletzlichkeit hinführen. Eine Lingam Massage kann erregend aber auch entspannend sein, eine Erektion ist keine Voraussetzung für die Empfindung von Lust. Ziel ist es, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie zu vertiefen und die innere Wahrnehmung zu kultivieren. Anstelle den Fokus auf einen Orgasmus zu legen verteilen wir mit Berührung, Atmung und Vorstellungskraft die sexuellen Energie im ganzen Körper. Dies beinhaltet ein Wechselbad zwischen Steigerung der Energie und Entspannung. Es kann sehr vitalisierend sein den gesamten Körper mit sexueller Energie zu nähren und auf den Wellen von orgasmischer Lust zu reiten, ohne diese brechen zu lassen und erschöpft zu stranden.
Kann man während einer Tantra Massage auch einen Orgasmus erleben?
In einer Tantra Massage geht es um absichtslose, achtsame Berührungen, Präsenz, Spüren und Entspannen. Langsamkeit ist ein Charakteristika der Berührungsqualität. Auch die Berührungen im Intimbereich sind absichtslos und vorwiegend langsam. Wenn dabei ein Orgasmus entsteht, ist er durchaus willkommen. Es kann aber sein, dass das Körpergefühl nach einer Tantra Massage ohne Orgasmus sehr viel erfüllender und anhaltender ist, als mit einem Orgasmus. In einem männlichen Körper lade ich dich ein, auszuprobieren, wie es sich anfühlt deine Energie zirkulieren zu lassen, anstatt zu ergiessen.
Was hilft sich in einer Tantra Massage richtig zu entspannen?
Meditation. Gerne verwende ich zum Ankommen als Einstieg in die Tantra Massage Meditation. Meditation bedeutet loszulassen. Von Spannung, Gedanken, Konzepten und Erwartungen. Es geht nicht darum wer du bist und wodurch du dich definierst. Es geht um das reale Erleben im Körper, in diesem einzigen Moment.
Atmen. Dein Atem ist unser wichtigstes Werkzeug, um die Energie in deinem Körper zu regulieren. Je nach Atemtechnik erlebst du in einer Tantra Massage komplette Entspannung, absolute Körperpräsenz oder auch lustvolle Ekstase. Gemeinsam finden wir raus, was situativ stimmig ist.
Bewegen. Du bist frei dich in einer Tantra Massage zu drehen, wenden, strecken oder winden. Dein Körper gibt dir tausende von Zeichen, ob und wie du dich in einer Tantra Massage bewegen könntest. Darauf zu achten heisst mit dem Körper in Verbindung zu sein, sich besser zu spüren und wahzunehmen, was dein Körper gerade braucht.
Tönen. Gib deinem Erleben Ausdruck mit deiner Stimme. Seufzer, Töne, Summen, Stöhnen ist eine authentische Ausdrucksform deines Körpers. Die Vibration deiner Stimme hilft Blockaden zu lösen und deine eigene Stimme zu hören beruhigt das Nervensystem. Die Stimme ist Begleiter deines Atems. Benützte sie auch in der Tantra Massage.
Kommunikation während der Tantra Massage
Bei der Tantra Massage ist die Kommunikation wichtig. Als Masseur frage ich gerne mal nach deinem Befinden, auch während der Massage. Dies bietet die Möglichkeit situativ auf deine Wünsche einzugehen. In der empfangenden Rolle kann es sehr befreiend sein, die eigenen Wünsche und Gedanken direkt und ohne Wertung auszusprechen. So kannst du die Reise mitgestalten und womöglich besser in die Entspannung eintauchen. Eine Tantra Massage muss auch nicht eine ernste Angelegenheit sein. Lachen, Weinen oder Wut als Ausdrucksfom deiner Emotionen und sind als Kommunikation deines Körpers jederzeit willkommen.
Für wen ist die Tantra Massage geeignet?
Die Tantra Massage richtet sich an alle Menschen die Interesse haben, den bewussten Körperempfindungen mehr Raum zu geben. Oftmals steht bei dem Wunsch nach einer Tantra Massage die Intention dahinter den persönlichen Horizont zu erweitern oder dem eigenen Körper einfach etwas zu gönnen. Es geht um ein Selbsterlebnis berührt zu werden, ohne etwas zurückgeben zu müssen. Alle Menschen ab 18 Jahren sind willkommen. Die Tantra Massage in jungen Jahren zu entdecken kann zu einer sehr bewusst gelebten Sexualität führen, die ein Leben lang begleitet. In einer späteren Lebensphase kann eine Tantra Massage Räume öffnen, um sich erneut selbst zu entdecken und mit der eigenen Sexualität neu zu verbinden.
Ist in einer Tantra Massage der Masseur auch nackt?
Zu Beginn der Massage sind wir beide mit einem Tuch bekleidet, welches für die Ganzkörpermassage ausgezogen wird. Traditionsgemäss ist der Masseur bei einer Tantra Massage auch nackt. Es geht darum, sich auf Augenhöhe zu begegnen und vielen Menschen ist es angenehmer, wenn sie nicht alleine nackt sind. Auf Wunsch massiere ich aber auch in Unterwäsche.
Darf ich den Tantramasseur ebenfalls berühren?
In der Tantra Massage gibt es eine klare Rollenverteilung, die empfangende Rolle und die gebende Rolle. Als Masseur bin und bleibe ich in der gebenden Rolle und ich lade dich ein die Massage einfach zu empfangen und dich ganz auf deinen eigenen Körper zu konzentrieren. Je nach Situation kannst du dich am Körper des Masseurs festhalten, aber es geht nicht darum Streicheleien oder Massage Berührungen zurück zu geben. Die Einladung ist, das Erlebte nicht nach aussen zu projiezieren, sondern auf deinen eigenen Körper zu beziehen. Im tantrischen Sinne, ist dein Körper der Tempel deiner Inkarnation. Ihn wertzuschätzen und zu lieben ist Teil von was es bedeutet Mensch zu sein.
Kann Tantra oder eine Tantra Massage zu bewusster Sexualität verhelfen?
Auf jeden Fall. In der Tantra Massage geht es einerseits um achtsame Berührungen, die eigene Sinneswahrnehmung, Atmung, Bewegung und Tönen. Sich für die Freude an Berührung Zeit zu nehmen. Die Empfindsamkeit intensivieren zu lassen. Die Sinne spielen zu lassen Loszulassen. Muster und Einbahnstrassen zu durchbrechen. Es geht aber auch um Kommunikation, Authentizität, Bedürfnisse und Grenzen zu spüren und ausdrücken, was alles zusammen für eine gesunde Sexualität wichtig ist. In meinem Massagestudio könnt ihr auch zu zweit eine Tantra Kurs als Paar buchen. In diesem Tantra Massage Paarseminar, lernt ihr verschiedene Berührungsqualitäten und Techniken um eine stimmige Tantra Massage für Paare zu lernen.
Was gibt es sonst noch zu beachten?
Bring genügend Zeit mit. Ich biete Tantra Massage Rituale an die 2 – 2.5 Stunden dauern. Mit Vor- und Nachgespräch, duschen und frisch machen benötigen wir bis zu 3h Zeit. Der Raum ist für die Tantra Massage extra genügend aufgeheizt. Von Duschtüchern, Duschmittel, Hygieneartikel, Öl, Düfte, Kerzen, Tee, alles ist vorhanden, damit die Tantra Massage für dich zu einem stimmigen, sinnlichen Erlebnis wird.
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Hier eine Liste mit Links zu anderen, mir bekannten Angeboten rund um das Thema Tantra und Tantra Massage. Sei dir bewusst, dass jede Massage einzigartig ist. Du wirst kaum zweimal dasselbe erleben.
Tantra Massage oder Tantramassage Paarseminare:
- https://www.passion-fruits.ch/
- https://www.wayofheart.ch/paarseminare/
- https://womman-seminare.ch/tantra-paarseminare.html
Institute für Tantra Massage workshops:
- https://sexologicalbodywork.ch/
- https://www.leben-und-lieben.ch/
Tantra Massage Schweiz Berufsverband
Tantra Massage Schweiz Förderverband