Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass QiGong direkte Einflüsse auf den Zustand und die Gesundheit unseres Gehirns hat. Wie QiGong die Neuroplastizität erhöht und welchen Einfluss die vermehrten Gamma-Gehirnwellen auf die geistige Gesundheit haben kann, erfährst du in diesem Blogpost.

Für viele Männer ist der sexuelle Akt eine Einbahnstrasse in die Ejakulation. Doch einen Orgasmus zu erleben, heisst nicht zwangsläufig, den Samen zu vergiessen. Eine spezielle Technik aus der taoistischen Praxis zeigt, wie es gelingt, den Samenerguss nach innen und die Energie des Orgasmus nach oben zu lenken. Wie Selbstliebe zu echter emotionaler Offenheit führt und wie es gelingt, in der Sexualität multiple Orgasmen oder Herzorgasmen zu erleben, erfährst du in diesem Blogpost.

Die Tantra Massage ist eine besondere Form der Ganzkörpermassage, die nicht nur körperliche, sondern auch energetische und emotionale Ebenen anspricht. In einer Tantra Massage wird der Mensch in seiner Ganzheit wahrgenommen, inklusive der intimen Bereiche, um eine vollständige Integration von Körper und Geist zu fördern. Tantra, in seinen Ursprüngen, betont seit jeher das Erleben über den Körper als Vehikel für Einsicht, Transformation und Wachstum.

Erst jetzt werden anatomische Erkenntnisse veröffentlicht, die zu einem tieferen Verständnis der weiblichen Lust und Sexualität beitragen. Wesshalb es so wichtig ist deine Lustorgane zu kennen, wie Orgasmen zur Gesundheit der weiblichen Genitalorgane beitragen und was es mit den Mythen rund um den G-Punkt und weibliche Ejakulation auf sich hat, erfährst du in diesem Blogpost.

Am Samstag, 21. September, haben meine Frau Ruth und ich ein besonderes Fest zur Eröffnung unseres neuen Raumes in Jegenstorf gefeiert. Dieser Raum, der früher ein ungenutzter Gewerberaum und ursprünglich sogar ein Stall war, hat jetzt einen einzigartigen Charakter. Nach einer intensiven Phase des Umbaus und der Vision, ihn als Ritualraum zu nutzen, wurde er zu einem Ort der Heilung und Begegnung.

Seit 200 Jahren fühlen sich viele Menschen von Tantra angezogen, vor allem wegen seiner Verbindung zur Sexualität. Es ist leicht, dieses Interesse als oberflächlich abzuwerten. Doch tatsächlich steckt eine echte Intelligenz hinter dieser Anziehung zu Tantra.

QiGong beinhaltet sanfte, ununterbrochene, spiralförmige Bewegungen, die auf die Faszien wirken. Faszien sind Bestandteil unseres Bindegewebes und verbinden alle Teile unseres Körpers zu einem integrierten Ganzen. Die Faszien verbinden das Äussere mit dem Inneren – die Haut mit der Muskulatur, den Organen und der Knochenstruktur. In dieser sogenannten „Tensegrity-Struktur“ gilt: Wenn sich ein Teil bewegt, bewegt sich alles.

Wissenschaftler haben eine neue Art sensorischer Nervenfasern in der Haut unseres Körpers entdeckt. Diese hochsensiblen Neuronen reagieren speziell auf langsame, sanfte Berührungen. Dieses sogenannte C-taktile System spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Gehirns, der Regulation des Immunsystems und der Entwicklung eines Selbstgefühls.